利用單項與綜合性技術練習，並配合相關比賽周期作課程安排，期望能透過專項且具有個別化之訓練課程設計，除達到提升選手技術外，更能使選手狀態調整至更佳。同時藉由課程當中所習得之技能，與社區學校球隊進行交流及指導。

[服務反思]

在教學同時順便複習基本功，是我在教學時最在乎的事。儘管可以常常上場比賽，但是對於一來一往穩定的定點對打卻無法那麼穩定，在教學過程中這部分一直是我比較畏懼的部分。也因此在教學過程中的複習基本功，是我認為對自己很重要的訓練。